2014年12月01日
小麦アレルギーさんの朝食に便利、簡単オープン パンケーキ
中野産業さんの 「おかしミックス粉」 「まるちミックス粉」
小麦アレルギーさんのお食事のレパートリーがマルチです。
楽しくていろんなものにチャレンジできますよ
「おかしミックス粉」 は粉に甘みをIN。
「まるちミックス粉」 はその甘みをカットしているもの
自分で好きなように甘みをINできちゃうんです。
ポン太さん、今日は 「おかしミックス粉」 を使いました。
朝だから甘いのもOKにしよう！！（…実はダイエット中 
）
作り方は簡単だから忙しい朝にも楽チン
今日はオープンサンドイッチ風２種類をご紹介しますね
基本のパンケーキ（薄型タイプ）
お菓子ミックス粉 １/２ カップ
水 同量少し多め
オリーブ油 少々
油を引いた、又はテフロン加工のフライパンにこうやって広げて
この分量でこんくらいの大きさが２枚焼けます。
豆との相性バッグンのカレーソース もちろん、アレルギーさん対応です。
今日ご紹介した… 「お菓子ミックス粉」「卵を使わないおいしいマヨネーズ」「１歳からのカレーソース」はここ↓から購入できますよ。
「お菓子ミック粉」 
「卵を使わないマヨネーズ」 
「１歳からのカレーソース」
小麦アレルギーさんのお食事のレパートリーがマルチです。
楽しくていろんなものにチャレンジできますよ
「おかしミックス粉」 は粉に甘みをIN。
「まるちミックス粉」 はその甘みをカットしているもの
自分で好きなように甘みをINできちゃうんです。
ポン太さん、今日は 「おかしミックス粉」 を使いました。
朝だから甘いのもOKにしよう！！（…実はダイエット中 
）作り方は簡単だから忙しい朝にも楽チン
今日はオープンサンドイッチ風２種類をご紹介しますね
基本のパンケーキ（薄型タイプ）
お菓子ミックス粉 １/２ カップ
水 同量少し多め
オリーブ油 少々
にんにく みじん切り
トッピング
A ミニトマト アボガド
B 煮豆（缶詰） ブラウンマッシュルーム（塩コショウ オイルソテー ）
ソース A マヨネーズ（卵を使っていない）
B カレーソース（アレルギーをお持つ方対応）
お菓子ミックス粉 半カップ にんにくみじん切り１片 水、半カップ 強 オリーブオイル少々…
A ミニトマト アボガド
B 煮豆（缶詰） ブラウンマッシュルーム（塩コショウ オイルソテー ）
ソース A マヨネーズ（卵を使っていない）
B カレーソース（アレルギーをお持つ方対応）
[ 簡単！！作り方 ]
固さの目安はスプーンでフライパンに生地を丸く塗るように広げられる位…です。
油を引いた、又はテフロン加工のフライパンにこうやって広げて弱火で両面を焼きます。
周りがカリカリになったら、フォークでひっくり返しました。
卵を使わないマヨネーズで飾ってみました。
にんにくを生地に使っているから、そのままでもＯＫです。
Posted by かのの＆ポン太 at 01:45│Comments(0)
